tag:blogger.com,1999:blog-85233078045779120392024-03-13T19:55:27.423+01:00UnsuiOsservazioni, riflessioni e (rare) illuminazioni quotidianeKalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.comBlogger62125tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-58994100376427047012016-07-03T17:02:00.002+02:002016-07-03T17:02:35.981+02:00Il Tonglen a modo mio
Vorrei condividere con voi la mia esperienza da autodidatta con la meditazione tibetana, in particolare con la pratica del Tonglen.
Come molte scoperte della mia vita anche questa è iniziata con un libro. In questo caso si tratta di Excavating Pema Ozer, un piacevole romanzo di formazione, ben documentato, scritto da una insegnante di Dharma di tradizione tibetana. La sua lettura mi ha Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-25454742210965008142014-01-13T15:09:00.003+01:002014-01-13T15:09:38.564+01:00Che faccio signora?Lascio le noci o non le servono più?
Sì, è un po' come essere al mercato e trovarsi nel dubbio su cosa scegliere, non una scelta capitale, ma comunque con le sue conseguenze.
Ho deciso che a questo piccolo blog ci sono affezionato e quindi lo tengo, con qualche apertura in più al mio vissuto attuale, che pesa parecchio, e l'occhio fisso alla luce del Dharma, nel limite delle mie capacità.
Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-86769117619279338712013-03-03T22:40:00.001+01:002013-03-03T22:40:36.479+01:00Abbiamo vinto!
Ma cosa abbiamo vinto?
Le elezioni? No, proprio no. Il campionato di serie A? Già andato altrove. E quindi che rimane?
Ora vi racconto. Stamattina sono andato a fare una spesa veloce all'ipermercato e nel solito delirio di offerte (alimentari 8 x 20, anelli 2 x 1, videogiochi 4 x 10, jeans al 10%) ho trovato questa incredibile offerta di statue da giardino.
Garden's Buddha
A soliKalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-35949017697172218302013-02-15T22:49:00.002+01:002013-02-15T22:50:54.699+01:00Koan reloaded... e il bambino?
Uno dei koan su cui torno a tratti è il famoso del maestro Hakuin. Se volete lo potete rileggere qui.
Riflettendo su questo koan mi sono sempre soffermato sulla dignità del maestro. Ho soprattutto ammirato la sua capacità di non farsi influenzare dai giudizi delle persone che lo circondavano, e da cui probabilmente dipendeva la sua sussistenza.
Ma che dire del bambino? Lascereste Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-79107263969615468502012-12-30T16:21:00.001+01:002012-12-30T16:21:17.531+01:00Ogni giorno, comunqueFrequentando un dojo zen uno dei primi insegnamenti che si ricevono è che non esistono momenti speciali per fare zazen. Ogni momento è perfetto in se stesso, non esiste distinzione tra una solitaria giornata in campagna e una serata in un'affollata sala cittadina.
Io ho sempre avuto un debole per i riti, le regole e le atmosfere misticheggianti, così non ho mai amato questo messaggio così Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-14665158558624421232012-11-09T14:06:00.000+01:002012-11-09T14:06:09.879+01:00Just a scentLa ricerca della consapevolezza è un esercizio sempre più difficile, ma la scintilla è ancora accesa.Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-8138066247863906702012-09-20T21:51:00.000+02:002012-09-20T21:51:05.505+02:00Dalai Lama. Oltre la religione?
Pochi giorni fa il Dalai Lama ha rilasciato una dichiarazione a sensazione sul suo profilo Facebook.
In sostanza egli sottolinea che le religioni tradizionali non sono (più) in grado di dare una risposta alle problematiche della società moderna, ed è invece necessario concentrarsi sui valori etici e morali, a prescindere dal loro background storico.
Non è un concetto nuovo per Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-32829955593587254662012-05-16T14:46:00.000+02:002012-05-16T14:46:59.770+02:00Perché fai zazen?Domanda classica da dojo.
La risposta giusta di solito... non c'è. O se siete in vena più misticheggiante è "Per restare in sintonia con il qui ed ora" (Giuste entrambe, non scherzo)
Da anni, per vari motivi e in fondo con dispiacere, non frequento un dojo e per ovviare alla prigrizia della pratica solitaria uso tutti gli strumenti per pungolarmi.
Ieri, mentre attendevo, già disteso, l'inizio Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-47981869164835333212012-02-24T16:46:00.001+01:002012-02-24T16:46:35.660+01:00I simboli e il camminoOgni volta che sento una notizia come questa, in cui persone perdono la vita a causa della distruzione di un libro, ma potrebbe essere anche una bandiera, rimango sempre attonito.
Non riesco ad immaginare un simbolo così necessario, nelle sue forme, da dover richiedere il sacrificio della propria vita. Posso capire il sacrificio per un ideale, ma non per un concetto, o peggio per un mero Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-46134894625703135822012-01-16T10:24:00.002+01:002012-01-16T10:24:22.955+01:00Il respiro della vita
Il suono della risacca.
La carezza gelida del Maestrale.
Le voci di chi amo.
Il tempo dello zazen.
Il respiro della vita.
Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0Viale di Focene, 362, 00054 Fiumicino RM, Italia41.812395088408579 12.21096038818359441.800559588408582 12.191219388183594 41.824230588408575 12.230701388183594tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-73186932927530100172011-12-27T20:45:00.001+01:002012-05-01T18:09:56.803+02:00Garanzia
Per Natale mi sono regalato un nuovo kit per zazen: uno zafu e uno zabuton realizzati da un artigiano locale molto bravo e incensi Shoyeido originali.
Lo zafu è garantito 20 anni e il regalo più bello che posso farmi è continuare ad usarlo finché non sarò costretto a cambiarlo di nuovo.
Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-64352782308718751972011-11-13T18:31:00.001+01:002011-11-13T18:35:03.394+01:00Mantra e visualizzazioniEcco due termini che ho sempre guardato con diffidenza. Nella tradizione Zen in cui ho studiato l'enfasi è posto tutta sulla meditazione, lo shikantaza, e in seconda battuta sul samu, il lavoro comunitario, mentre la recitazione dei mantra o altre pratiche devozionali non sono prese in considerazione. Al quadro dei miei pregiudizi aggiungo anche un passato cattolico militante troppo infervorato, Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-72809381794130662302011-09-25T14:48:00.000+02:002011-09-25T14:48:11.827+02:00Scrivere e vivereLo scorrere del tempo raffina i desideri e li consuma.
Da anni sto cercando il mio modo per esprimermi, al di là degli affetti e dal lavoro quotidiano. Ho provato prima con la fotografia, poi con la scrittura di fumetti e di fiabe, ma non sono mai stato soddisfatto dei risultati, anche perché sono di carattere troppo esigente.
Quest'anno ci ho pensato su per bene e ho capito che l'attività che Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-47169974270232727382011-05-17T21:47:00.001+02:002011-05-18T10:18:22.327+02:00Quattro voti per esplorareLa mattina è il momento della giornata in cui cerco di strappare un po' di spazio per la mia pratica personale. Tra un biscotto per colazione e il risveglio del figlio prima della scuola cerco di infilare un po' di zazen e i quattro voti del Bodhisattva.
Eccoli nella versione che utilizzo io.
Infiniti sono gli esseri senzienti, faccio voto di salvarli.
Inestinguibili sono i desideri, faccio Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-3955416945148546732011-05-05T15:59:00.002+02:002011-05-10T20:49:46.797+02:00Una giornata perfettaDedicato a Roberto, Maria Grazia, Vittorio, Alessandra e Giovanna, la mia seconda famiglia.
Era un giorno ideale per restare in ozio. La temperatura mite e un cielo grigio davano alle colline dell'Oltrepo' Pavese un'aria sonnolenta, che ti faceva venire voglia di restare nel sacco a pelo. Gli amici sarebbero arrivati solo tra qualche giorno e la grande casa era semivuota, solo Roberto con la Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-468134125202305032011-05-03T14:54:00.001+02:002011-05-03T15:14:25.557+02:00Koan e racconti dei maestriCome gran parte degli occidentali, mi sono avvicinato allo Zen tramite la lettura delle raccolte classiche di koan e brevi racconti, come ad esempio il famoso 101storie zen. In queste letture sono stato colpito dai caratteri forti degli insegnanti e dal loro stile, silenzioso e laterale, con cui cercano ogni mezzo per aprire le dure cervici dei loro allievi, nei casi estremi anche fisicamente ;)
Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-36356201090645247462011-04-30T17:31:00.001+02:002011-04-30T17:31:33.910+02:00Alla caccia di domandeNei giorni scorsi ragionavo sui motivi che mi hanno spinto a iniziare questo blog e sul perché riesco a scrivere così pochi post, almeno rispetto a quello che vorrei.
Ricordo perfettamente il momento in cui ho ideato il primo post, stavo camminando verso l'ufficio quando le vecchie domande su cui mi arrovellavo sono tornate con forza a galla, con una bozza di risposta. Per stimolarmi a lavorarciKalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-47715475316976762472011-04-08T10:34:00.001+02:002011-04-08T10:35:14.860+02:00Buone letture: EStamattina ho comprato in edicola E, il nuovo mensile di Emergency. E' bello, è cartaceo ma anche digitale, contiene delle belle storie e tanta speranza.
Compratelo e leggetelo anche voi, tutti ci ringrazieranno.Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-63486595458153535772011-03-15T18:56:00.000+01:002011-03-15T18:56:30.124+01:00I soldatiOsservate gli esponenti della maggioranza di governo, ascoltate i loro discorsi.
Più si espongono e più assomigliano a dei soldati. Come in ogni esercito ve ne sono di tutti i tipi: i professionisti, i volenterosi, i fanatici e i più recalcitranti, magari qualcuno si vergogna anche un po' di combattere la guerra sbagliata.
Non faccio nomi, basta ascoltarli per capire il loro grado.
La cosa più Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-59615305817292594492011-03-15T18:54:00.000+01:002011-03-15T18:54:19.488+01:00Arriva la politica!Oggi comincio a portare nel mio piccolo dojo la politica. Non perché credo di poter influenzare l'opinione di qualcuno, ma perché è profondamente illuminante sui tempi che viviamo.Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-53005705271666670242011-02-26T22:14:00.000+01:002011-02-26T22:14:31.827+01:00Che brutto mondo, Tiziano!Ieri sera, quasi per caso, ho preso in mano il DVD dell'ultima intervista a Tiziano Terzani.
Dopo aver letto tutti i suoi libri avevo comprato anche il DVD, ma avendo già visto l'intervista in TV avevo lasciato il cofanetto ancora intatto.
Risentire ancora, dopo anni, le sue sagge riflessioni in quel volto da bambinone schietto, mi ha dato molta emozione. Tiziano è stato soprattutto un uomo Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-36384159885769039582011-01-01T12:18:00.000+01:002011-01-01T12:18:18.963+01:00Signori, si cambia!Il 2010, annus orribilis, ci ha finalmente lasciato.
Addio senza rimpianti. Il nuovo anno è uno spazio di rinascita e realizzazione.
Così sia, un abbraccio a tutti.Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-67976377780090064142010-12-18T21:31:00.000+01:002010-12-18T21:31:32.981+01:00Arriva la giraffa!E' nata la giraffa! Da oggi il simpatico mammifero dal collo lungo che vive dentro di me si esprime qui.Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-33830849224246329162010-12-13T15:40:00.000+01:002010-12-13T15:40:00.399+01:00Saranno più umani?Si profila all'orizzonte un nuovo caso come quello di Eluna Englaro, ma questa volta il malato ha fatto tutto ciò che è in suo potere per non prolungare disumanamente le sue sofferenze, benché sia cattolico.
Glielo permetteranno? Coloro che si sentono in diritto di decidere sulla pelle degli altri anche questi eventi terribili, avranno finalmente rispetto dei diritti umani più elementari?
Lo Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8523307804577912039.post-52326471519307311102010-12-13T12:17:00.000+01:002010-12-13T12:17:07.968+01:00Scoppia una bollaHo appena scoperto che l'esperienza mistica più intensa che io abbia mai avuto nella mia permanenza in un tempio zen, più di 15 anni fa, è un accadimento comune per qualunque novizio che si impegni seriamente.
POOF!
Per fortuna non me l'hanno detto allora!Kalufunsuihttp://www.blogger.com/profile/10850042886216277463noreply@blogger.com0